Tipps gegen den Winterblues - Bereit für die dunkle Jahreszeit?

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter, die Klamotten dicker, die Niederschläge häufiger – die dunkle Jahreszeit gilt zwar einerseits als gemütlich, drückt andererseits aber auch vielen Menschen aufs Gemüt. Was also tun, wenn der Tristesse einzieht? Wie dem Trübsinn entrinnen und dem im wahrsten Sinne dem „Winterblues“ entfliehen? Es gibt – wie immer – nicht den einen goldenen (Aus-)Weg für alle. Aber man kann schon sagen, dass das innere Gleichgewicht rund um den Jahreswechsel viel mit der eigenen Aktivität zu tun hat. Auch wenn du vielleicht lieber im Bett bleiben und es dir in der Wohnung gemütlich machen würdest: Das beste Rezept gegen den Herbst- und Winterblues ist frische Luft, die effektivste Selbstmedikation immer noch Bewegung. Dazwischen darf aber natürlich gerne auch relaxt werden – Kachelöfen, Plätzchen und Glühwein wurden schließlich nicht ohne Grund erfunden.
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter, die Klamotten dicker, die Niederschläge häufiger – die dunkle Jahreszeit gilt zwar einerseits als gemütlich, drückt andererseits aber auch vielen Menschen aufs Gemüt. Was also tun, wenn der Tristesse einzieht? Wie dem Trübsinn entrinnen und dem im wahrsten Sinne dem „Winterblues“ entfliehen? Es gibt – wie immer – nicht den einen goldenen (Aus-)Weg für alle. Aber man kann schon sagen, dass das innere Gleichgewicht rund um den Jahreswechsel viel mit der eigenen Aktivität zu tun hat. Auch wenn du vielleicht lieber im Bett bleiben und es dir in der Wohnung gemütlich machen würdest: Das beste Rezept gegen den Herbst- und Winterblues ist frische Luft, die effektivste Selbstmedikation immer noch Bewegung. Dazwischen darf aber natürlich gerne auch relaxt werden – Kachelöfen, Plätzchen und Glühwein wurden schließlich nicht ohne Grund erfunden.
Unsere Top 3 Erlebnisse gegen den Winterblues!
Weitere Filter

Wellness Auszeit Südtirol für 2 (1 Nacht)
- 1 Übernachtung im Doppelzimmer Maletum im 4*S Hotel Garberhof
- Frühstück
- 5-Gänge-Menü am Abend
- 1x Hamam-Ritual pro Person
- Nutzung des Wellness-Bereichs mit Innen- und Außenpool, Fitnessraum und Saunalandschaft
- Teilnahme am Aktivprogramm mit Problemzonen- & Entspannungsgymnastik
- Gratis-Verleih von Fahrrädern und Walking-Stöcken (E-Bikes gegen Gebühr)
- Mineralwasser auf dem Zimmer
Exklusive Alpakawanderung Lechbruck am See für 2
- Alpaka Wanderung in der Gruppe
- Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
- Kennenlernen der Tiere
- Exklusives Wellness für die Seele, Ausspannen im 39 Grad warmen Hot Tub gleich neben den Alpakas, mit Snacks und Getränken
- Es nehmen keine weiteren Teilnehmer beim Wellness teil
- Es gibt die Möglichkeit, sich im geschützten Rahmen umzuziehen (es steht eine Toilette zur Verfügung)
- Der Hot Tub ist so platziert, dass die Teilnehmer ungestört sind
Motocross-Training für Männer
- 4-Stündiges Motocross-Training für Männer
- Benutzung einer modernen Motocross Wettbewerbsmaschine
- Betreuung durch Motocross-Profis
- An zahlreichen Terminen ist der zweifache IMBA Europameister Chris Möckli persönlich vor Ort
- Nutzung der Motocross-Strecke
- Treibstoff
- Reinigung und Wartung der Motocross-Maschinen
Erlebnis Urlaub Falkenroda für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer auf dem Ferienhof Probstei Zella
- Frühstück
- Zur Auswahl stehen pro Person eine Freizeitaktivität: 1 Kanutour oder 1 Reitstunde oder Stand-up-Paddling
- 2 Leih-Fahrräder für 1 Tag
Außergewöhnlich Übernachten im Tipi Belau (2 Nächte)
- Außergewöhnliches Übernachten im Tipi in Belau für 2
- 2 Nächte auf dem George Glamp Campingplatz
- 2x Frühstückskorb (Wert von 15€)
- 1 Willkommensgeschenk
- 1x Kanufahrt für 1h (2er Kajak)
- Endreinigung
- Nutzung der vollausgestatteten Küche
- Nutzung der eigenen Sanitäranlagen (privat) im nahegelegenen Badehaus
- Nutzung der eigenen Terrasse
Kurzurlaub Gifhorn mit Bootsverleih für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Morada Hotel Isetal
- Frühstück
- 3-Gänge-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs) an beiden Abenden
- 1x Eintritt in das Mühlenmuseum Gifhorn
- 1x Kajak, Kanadier oder Tretboot für 2 Stunden des hauseigenen Erlebnisbootverleihs ISE-TOUR
- Nutzung des Hotelpools
- Parkplatz
Kurzurlaub in Maria Laach für 2 (1 Nacht)
- 1 Übernachtung im Comfort-Doppelzimmer im Seehotel Maria Laach
- Kostenloses Upgrade auf ein Premiumzimmer oder eine Suite (je nach Verfügbarkeit)
- Vielfältiges Genießer-Frühstück
- Besichtigung der Jesuitenbibliothek mit einem Ordensbruder
- 3-Gang-Schlemmer-Menü am Abend
Städtereise Berlin für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer im Living Hotel Großer Kurfürst Berlin
- Frühstück
- 4 Freigetränke aus der Minibar pro Nacht pro Zimmer (2x 0,2l Wasser, 2x 0,3l Bier)
- Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs
- Informationsmaterial und Erlebnistipps für Berlin
- Tageszeitung
- Late Check-out (nach Verfügbarkeit)
Audi RS e-tron GT fahren (2 Std.)
- Audi RS e-tron GT fahren mit erfahrenem Instruktor für 2 Stunden
- 160 Freikilometer
- Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
- Vollkaskoversicherung mit 5000 € Selbstbeteiligung
- Kraftstoff: Elektro
Technische Daten
- Motor: Elektromotor
- PS: 646
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 250 km/h
Verwöhnurlaub Strausberg für 2 (1 Nacht)
- 2-tägiger Verwöhnurlaub in Strausberg für 2
- 1 Übernachtung im Doppelzimmer des 4*S Lakeside Burghotels
- Frühstück
- Begrüßungssekt
- Nutzung der Wellnessanlage auf 700 qm mit Laconium, Dampfsauna, finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie Fitness & Spa
- 3-Gänge-Menü inkl. begleitender Getränke im Restaurant Royal
- 15 % Nachlass auf alle Wellnessleistungen im Beauty&Spa
- Lakeside Partnercard mit vielen Vergünstigungen
- Kostenfreier Parkplatz
- Spätabreise bis 18:00 Uhr nach Verfügbarkeit
Renntaxi (Ferrari 458)
- 3 Runden im Ferrari 458 als Co-Pilot
- Einweisung und Nachbesprechung durch einen erfahrenen Instruktor
- Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
- Zeit für Erinnerungsfotos
- Kraftstoff für das Fahrerlebnis
- Professionelle Leihausrüstung
Technische Daten
- Getriebe: sequentiell
- Motor: 4,5 Liter V8
- PS: 610
- Höchstgeschwindigkeit: 325 km/h
Rennstreckentraining Most 9-Sous (Porsche 911 2019 - 5 Rdn.)
- Motorsport-Tag im Porsche 991.2 GT3 Clubsport 2019
- 5 Runden selbst fahren
- Einweisung und Nachbesprechung durch einen erfahrenen Instruktor
- Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
- Zeit für Erinnerungsfotos
- Kraftstoff für das Fahrerlebnis
- Professionelle Leihausrüstung
Technische Daten
- Getriebe: manuell
- Motor: 4,0
- PS: 500
- Höchstgeschwindigkeit: 319 km/h
Nissan GT-R Black Edition St. Gallen (3 Std.)
- 3 Stunden Nissan GT-R Black Edition selbst fahren
- Ausführliche Einführungsfahrt
- 100 Freikilometer
- Routenvorschläge
- Vollkaskoversicherung mit Selbstbeteiligung (3.000,00 CHF)
- Erinnerungsfotos
- Die Benzinkosten sowie zusätzliche Kilometer (je Mehrkilometer 3,00 CHF) sind im Preis nicht inbegriffen.
Kuscheltage im Schweizer Chalet am Vierwaldstätter See für 2
- 1 Übernachtung im Storchenzimmer in der Chalet-Hotel Lodge für 2
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Willkommensgetränk
- Eigener Chemineé/Kamin
- Inklusive Minibar
- Late Check-out bis 12.00 Uhr
- Benutzung der Sauna
- Leihbademäntel & Badeschlappen
- Kostenloses WLAN
Kurztrip Rudolstadt für 4 (1 Nacht)
- 1 Übernachtung im Erlebnishaus "Bergmannstollen" im Saalemaxx Freizeit- und Erlebnisbad
- Frühstück
- Eintritt in das Freizeit- & Erlebnisbad (mit Saunawelt & Badehaus)
Bierreise Warstein für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im 3* Landhotel Cramer
- Frühstück
- 3-Gänge-Menü am Anreisetag
- 1x Sixpack Warsteiner auf dem Zimmer
- Besichtigung der Warsteiner Brauerei
Nissan GTR R35 mieten Bielefeld (1 Std.)
- Nissan GTR R35 fahren für 1 Stunde
- Unbegrenzte Freikilometer
- Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
- Vollkaskoversicherung mit 15.000 € Selbstbeteiligung
Technische Daten
- Motor: V6
- PS: 570
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 315 km/h
- Getriebe: Automatik
Rundflug München und Fünfseenland (45 Min.)
- Festgelegte Route über München, Kloster Andechs und das gesamte Fünfseenland
- Einmaliges Panorama mit unvergesslichen Ausblicken in alle Richtungen
- Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Piloten
Familien-Fotoshooting Österreich
- Abhängig vom Veranstalter werden alle Teilnehmer abgepudert bzw. die Hauptperson erhält ein Make-up
- Begrüßungsgetränk
- Abstimmung Ihrer Ideen und Wünsche
- Sie erhalten wahlweise 1 bearbeitetes Foto als Posterausdruck (ca. 30 x 45 cm) oder 2 bearbeitete Fotos in ca. Din A4 oder 3 bearbeitete Fotos im Format ca. 13 x 18 cm
- Je nach Anbieter ist es möglich sowohl In- als auch Outdoor Bilder zu machen
Natürlich haben Sie die Möglichkeit, jederzeit weitere Bilder gegen Aufpreis beim Fotografen nachzubestellen.
Rennbob-Taxi mit Training bei Dresden
- Teamvorstellung, Kennenlernern der Teilnehmer
- Führung durch den Olympiastützpunkt Altenberg
- Vorstellung der international erfolgreichen Trainer
- Besichtigung der Trainingsorte der Bob- und Rennschlittensportler
- Bobanschub- und Rennschlittenanschub auf der Indoor-Bobanschubstrecke mit original Trainingsgerät der Profis
- Bobfahrt im Vierer-Rennbob-Taxi über die Weltcup-Strecke Altenberg
- Bobfahrer-Diplom, 1 Startfoto und 2 Actionfotos beim Training als Andenken
Rennstreckentraining (Lamborghini 2019)
- 3 Runden im Lamborghini Huracan Super Trofeo EVO 2019 als Co-Pilot
- Einweisung und Nachbesprechung durch einen erfahrenen Instruktor
- Haftpflichtversicherung ohne Selbstbeteiligung
- Zeit für Erinnerungsfotos
- Kraftstoff für das Fahrerlebnis
- Professionelle Leihausrüstung
Technische Daten
- Getriebe: sequentiell
- Motor: 5,2
- PS: 620
- Höchstgeschwindigkeit: 281 km/h
Romantik-Tage in der Junior-Suite am Vierwaldstättersee für 2
- 1 Übernachtung in der Junior Suite für 2
- Nutzung des Whirlpools im Zimmer
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Willkommensgetränk
- Inklusive Minibar
- Nutzung der Sauna
- Leihbademäntel & Slipper
- Kostenloses WLAN
Wellnessurlaub Bad Honnef für 2 (2 Nächte)
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im Seminaris Hotel Bad Honnef
- Frühstück
- Eintritt in den Saunapark Siebengebirge mit einem Getränk
- Stadtplan & Informationsmaterial der Region
VW Käfer mieten mit Picknick Hamburg (8 Std.)
- 1976er VW Käfer fahren für 8 Stunden inklusive Picknick am Ort der Wahl
- Picknickkorb mit Decke, Tisch und Geschirr für vier Personen (Verpflegung selbst mitbringen)
- 100 Freikilometer
- Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
- Vollkaskoversicherung mit 3000 € Selbstbeteiligung (gegen Aufpreis reduzierbar)
- Endreinigung des Fahrzeugs
Technische Daten
- Motor: 4 Zylinder
- PS: 50
- Höchstgeschwindigkeit: 120 km/h
- Getriebe: Manuell
- Kraftstoff: Benzin
Romantikurlaub in Niederzier für 2
- 2-tägiger Romantikurlaub in Niederzier
- 1x Übernachtung in der Platin de Luxe Suite der Villa Bowdy
- Eine Flasche Villa Vera Premiumsekt und eine süße Überraschung auf dem Zimmer
- Inkl. Nutzung des privaten Whirlpools
- Duftvariationen mit Duftdefuser
- Langschläferfrühstück (um 10:30 Uhr, falls am Vortag kein abweichender Wunsch geäußert wird)
- Kostenfreies Parken
- Late Check-Out bis 14 Uhr
Wellnesskurzurlaub Heilbad Heiligenstadt für 2 (1 Nacht)
- 1 Übernachtung im Classic Doppelzimmer im 4* Superior Hotel am Vitalpark
- Frühstück
- 3-Gänge-Menü oder Buffet am Abend
- Flasche Sekt auf dem Zimmer
- Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs (auch am Abreisetag)
Fleisch Zerlegeworkshop Chemnitz (8 Std.)
- Exklusiver Zerlegeworkshop in Chemnitz
- Zerlegen eines halben Rinds unter genauer Anleitung
- Erlernen von Cuts wie Flat Iron, Teres Major und Co.
- Zünftiges Frühstück mit den Fleischergesellen
- Mittagessen im Ladengeschäft neben der Produktionshalle
- Optionaler Besuch beim Bauern
Auto zertrümmern Fotoshooting Langenau
- Crash Car Fotoshooting in einer individuellen Location
- 1x Bild digital (Größe: 47 cm x 70 cm)
- 1x Outfitwechsel möglich
- Getränk zur Begrüßung
- Individuelles Vorgespräch
Außergewöhnlich Übernachten Gräfenhainichen (im Expeditionsmobil)
- 1 Übernachtung im Real Life Guys Expeditionsmobil
- Begrüßungsgetränk und regionale Snacks
- Eintritt ins Freilichtmuseum FERROPOLIS
- Barrierefreie Begehung Absetzer Medusa mit Multimediaausstellung
- Ausstellung zur Geschichte des Tagebaus auf drei Etagen mit Multimediaausstellung
Audi R8 fahren Lippstadt (45 Min.)
- Fahrspaß mit einem Audi R8 Performance für 45 Minuten
- Unbegrenzte Freikilometer
- Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
- Vollkaskoversicherung mit 5000 € Selbstbeteiligung
- Kraftstoff für die Fahrt
- Professionelle Fotos
Technische Daten
- Motor: 10 Zylinder
- PS: 620
- Beschleunigung: von 0 auf 100 in 3,1 sek.
- Höchstgeschwindigkeit: 336 km/h
- Getriebe: Automatik
VW Käfer Cabrio fahren Düsseldorf
- VW Käfer Cabrio 1500 fahren für 8 Stunden
- 300 Freikilometer
- Vollkaskoversicherung mit 1000 € Selbstbeteiligung
- Endreinigung des Fahrzeugs
Technische Daten
- Motor: 2.0-Liter-Boxermotor
- PS: 44
- Höchstgeschwindigkeit: 100 km/h
- Getriebe: 4-Gang-Schaltgetriebe
Genussabend Pirna
- Candle-Light-Dinner mit Sauna für 2 im Restaurant "Lazy Laurich" (wurde vom Gault&Millau ausgezeichnet)
- Aperitif (zu wählen aus der aktuellen Aperitifkarte)
- 4-Gänge-Menü (2 Hauptgänge zur Wahl) mit Tischdeko
- Getränkebegleitung (Wein, ca. 0,1L pro Gang und Wasser)
- 2 Stunden exklusive Saunanutzung
Eheringe schmieden Würzburg für 2
- Persönliches Vorgespräch
- Material, Utensilien und Ausrüstung (Materialkostenpauschale für die beiden Ringe nicht inklusive)
- Einzelbetreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
- Spezielles Ringetui