Aktivitäten Deutschland

• Interaktives Kriminalstück
• Besondere Licht- und Tontechnik
• Festliches Gala-Buffet
• Getränke exklusive

• Interaktives Krimi-Theaterstück
• Mehrgangmenü

• 1 Übernachtung im Tipi auf dem Bornwaldhof
• Nutzung des Hot Tubs mit Holzofen
• Lagerfeuerplatz im Außenbereich mit Schwenkgrill
• Ausreichend Feuerholz für den Aufenthalt
• Gas-Feuerstelle im Tipi

• 1 Übernachtung im Campervan auf dem Bornwaldhof
• Nutzung des Hot Tubs mit Holzofen
• Lagerfeuerplatz im Außenbereich mit Schwenkgrill
• Ausreichend Feuerholz für den Aufenthalt
• Vollausgestatteter Camper mit Spüle und Gaskocher (Camper darf nicht gefahren werden)

• 4-stündiges Steaktasting in Chemnitz
• Begrüßungssekt
• Getränke (Wasser, Softdrinks, Bier...)
• Verkostung verschiedener Sorten Rind- und Schweinefleisch, insgesamt etwa 400g je Teilnehmer
• Informationsbroschüre mit Tipps zu Fleischauswahl und -zubereitung

• Exklusiver Zerlegeworkshop in Chemnitz
• Zerlegen eines halben Rinds unter genauer Anleitung
• Erlernen von Cuts wie Flat Iron, Teres Major und Co.
• Zünftiges Frühstück mit den Fleischergesellen 
• Mittagessen im Ladengeschäft neben der Produktionshalle
• Optionaler Besuch beim Bauern

• Live-Tatort
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• Ganzkörpermassage für 60 Minuten
• Fußbad mit Seifenflocken und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio Mandelöl
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• Aroma Massage mit traditionell ägyptischen Ölen für 60 Minuten
• Fußbad mit ägyptischem Badezusatz und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Hand und Fuß-Packung mit Bio Sheabutter
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus der eigenen Manufaktur

• Tiefengewebe Bali Massage für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) zum Aufwärmen und Vorbereiten der Muskulatur für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Anwendung von natürlichem Kräuterbalsam aus eigener Produktion mit Bio-Mandelöl
• Nachruhe mit Getränk
• Piccolo als Erfrischungsgetränk
• Geschenk aus der Manufaktur

• Anti Stress Lavendel Massage mit Lavendel aus eigener Herstellung für 60 Minuten
• Fußbad mit Seifenflocken und Blüten für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Individuelles Vorgespräch
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio-Mandel-Massageöl
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• Hawaii Tempel Massage mit heißen Lavasteinen für 60 Minuten
• Fußbad mit Salz vom Fuß des Himalajas und Kräutern für 30 Minuten
• Fango (Naturmoor-Packung) für 20 Minuten
• Verwendung von Bio Sheabutter und Bio ätherisches Bergamotte Öl aus eigener Produktion
• Individuelles Vorgespräch
• Nachruhe mit Getränk
• Geschenk aus eigener Manufaktur

• Fachlich kommentierte Verkostung von 7 verschiedenen Cocktail-Kreationen
• Wasser zum Neutralisieren
• Kleine Flying-Food-Varianten
• Tastingunterlagen

Theoretische Inhalte

• Grundlagen zur Geschichte und Herstellungsprozess
• Aromen
• Nosing and Tasting

• Einführung in die Welt der verschiedenen Whiskies
• Theoretisches Wissen zur Geschichte und Produktionsweise von Whisky
• Informationen rund um die Herstellung und Herkunft dieser edlen Spirituosen
• Verkostung von 10-12 Whiskies unter fachmännischer Anleitung
• Korrespondierende Speisen als Flying Food
• Booklet über die verkosteten Whiskies zum Mitnehmen

• Einführung in die Welt der verschiedenen Rumsorten
• Theoretisches Wissen zur Geschichte und Produktionsweise von Rum
• Informationen rund um die Herstellung und Herkunft
• Verkostung von 10-12 Rumsorten unter fachmännischer Anleitung
• Korrespondierende Speisen als Flying Food
• Booklet über die verkosteten Rumsorten zum Mitnehmen

• Festgelegte Route mit dem Pioneer 200 selber fliegen
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Piloten

• 1 Stunde Personal Training inklusive telefonischer Abstimmung des Inhaltes dieser Einheit. Anfahrt je nach Standort inklusive, bei längerer Anfahrt können Mehrkosten anfallen.

Folgende Themen können wahlweise und je nach Veranstalter Inhalte dieser Einheit sein:

• Gewichtsreduktion
• Stressreduktion
• Ausgleich zum Alltag
• Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeit-, oder Koordinationstraining
• Techniktraining in folgenden Bereichen (Nordic Walking, Laufsport, Xco Walking)
• Marathon und Triathlon Vorbereitung
• Office-, Driver und Homefit
• Golfersfit
• Spezielles Rückentraining
• Entspannungsübungen
• Erstellung eines individuellen Trainingsplans
• Leistungseinschätzung - Fitnesstest
• Tipps zum Thema „wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund“
• Welche Bewegung ist für mich die Richtige? Perfekte Tipps vom Profi
• Zieldefinierung – Zielerreichung – Zielüberprüfung!
• Essen und Training – Tipps zu gesunder Ernährung und Bewegung
• Bewegung zur Erhaltung der Gesundheit

Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:

• Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
• Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
• Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
• Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
• Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
• Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
• Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
• Welche Fette tun mir gut?
• Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
• Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
• Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".

• Kulinarische Stadtführung durch Erlangen

• Weinbergwanderung
• Fachlich kommentierte Verkostung von 4 verschiedenen Weinen
• Fränkische Brotzeit
• Wasser zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• Weinbergwanderung mit Erläuterungen vom Winzer
• 3-Gänge-Menü mit Weinbegleitung und Moderation
• Besichtigung der Vinothek und der Produktionsräume
• Weinkeller-Führung mit Weinprobe
• Sektempfang

• Selbstgeführte Tour für Einsteiger auf dem Main
• Vorabinformationen zur Route
• Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
• Professionelle Leihausrüstung

• 4-stündige Weinverkostung in Lübbecke
• Proben erlesener Weine mit fachlicher Anleitung und Begleitung (3x Weißwein und 3x Rotwein)
• Feine Käseauswahl mit hausgemachten Dips
• Frischen Baguette und kleinen Leckereien
• Festlich gedeckte Tafel

• Motorrad Offroad Training für Einsteiger
• Betreuung durch einen professionellen Instruktor
• Warme Verpflegung und Getränke inklusive

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer
• Frühstück
• Brotzeit
• Infos zu Ausflugsmöglichkeiten und Wandervorschlägen
• 2 Stunden Sauna im hauseigenen Wellnessbereich
• 5 % auf gebuchte Wellnessleistungen

• 4-stündiges Motorrad Kurventraining in Olpe
• Theoretische Einführung in das Thema Fahrsicherheit im ADAC Trainingsgelände
• Richtige Fahrposition und Ergonomie
• Blicktechnik und Fahrlinie
• Fahrtechnik in Kurven
• Fahrlinie in Kurven
• Schräglage einschätzen und trainieren
• Eigene Schräglagengrenze erfahren mit dem Auslegermotorrad
• Erproben von Kurvenstilen
• Bremsen und Lenken
• Notmanöver in der Kurve
• Lenktechnik proben und trainieren
• Handlingsparcour
• Rückmeldung und Führung mit Funk
• Abschlussrunde mit Urkundenübergabe

• 4-stündiges PKW Fahrsicherheitstraining in Olpe
• Theoretische Einführung in das Thema Fahrsicherheit am ADAC Trainingsgelände
• Durchfahren eines Geschicklichkeitsparcours
• Nützliche Informationen zu Bremstechniken
• Verschiedene Bremsmethoden auf wechselweise griffigen und glatten Fahrbahnen
• Abstandsfahren und Bremsen
• Kurvenfahren und dabei die „Fliehkräfte“ entdecken
• Abfangen eines zum „Ausbrechen“ gebrachten Fahrzeugs
• Abschlussrunde mit Urkundenübergabe

• 8-stündiges PKW Offroad Training mit dem eigenen Fahrezug in Olpe
• Richtiger Einsatz des Geländefahrzeugs im Offroadgelände
• Schrägfahrten, Steilauf- und Steilabfahrten
• Grabendurchfahrten und Überfahren von Hindernissen
• Übungen im Hinblick auf die Verschränkung des Fahrzeugs
• Fahren im felsigen Terrain
• Klärung von Offroad-Fachbegriffen
• Richtiges Verhalten, wenn das Fahrzeug am Berg stehen bleibt
• Beladung des Fahrzeugs
• Abschlussrunde mit Urkundenübergabe

• 7-stündiges E-Fahrsicherheitstraining in Olpe
• Theoretische Einführung in das Thema Fahrsicherheit am ADAC Trainingsgelände 
• Kennenlernen der besonderen Fahreigenschaften von E-Fahrzeugen
• Sitzposition, sichere Lenk- und Blicktechnik
• Brems- und Ausweichübungen vor plötzlich auftauchenden Hindernissen, simuliert durch Wasserfontänen und Popstacle
• Kurvenfahren und die "Fliehkräfte" entdecken
• Richtiges Bremsen auf glatter Fahrbahn und in Kurven
• Abfangen und Stabilisieren eines schleudernden Fahrzeugs
• Bremstechniken und Fahrphysik

• Training mit dem eignen Wohnmobil in Olpe
• Einführung zur Fahrsicherheit am ADAC Trainingsgelände
• Lerne sicheres Beladen und Umgang mit engen Durchfahrten, Rangierübungen inkl. "Einweisen", Umgang mit "Ausbrechen", ausweichen vor einem Hindernis und Bremsen auf griffigem, glattem und einseitig glattem Untergrund
• Einparken aus mehreren Richtungen
• Slalomparcours zur Verfeinerung von Blick- und Lenktechnik
• Kurvenfahren in der Kreisbahn
• Abschlussrunde mit Urkundenübergabe

• 4-stündiges Motorrad Fahrsicherheitstraining in Olpe
• Theoretische Einführung in das Thema Fahrsicherheit am ADAC Trainingsgelände in Olpe
• Schräglage und optimale Kurvenlinien erfahren und trainieren
• Lenktechnik, Blickführung, lenken und ausweichen
• Befahren von Slalomparcours und Kurvenstrecken
• Bremsen aus unterschiedlichen Geschwindigkeiten
• Strategien für Notmanöver beim Bremsen und/oder Ausweichen
• Benzingespräche
• Teilnehmerurkunde

• 4,5-stündiges Motorrad-Training
• KTM DUKE 690 oder BMW F 750 GS mit 77 PS
• Fahrt auf einem privaten Fahrsicherheits-Gelände
• Speziell umgebautes Auslegermotorrad
• Lernen des Kurvenfahrens, verschiedene Kurvenstile werden demonstriert
• Ziel des Trainings ist die Optimierung des Kurvenfahrens und die Verbesserung der Schräglage
• Instruktor per Funk und im direkten Gespräch

• Wheelie-Stunt-Training mit Leihmotorrad
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Einweisung
• Kraftstoff

Kursinhalte

• Wheelie Training
• Fahren am Kipppunkt

• Fahrsicherheitstraining mit eigenem Auto
• Einweisung und Betreuung durch erfahrenen Kursleiter
• Getränke (Kaffee, Wasser)

Kursinhalte

• Richtiger Umgang mit Gefahrensituationen im Straßenverkehr
• Bremsen und ausweichen auf einer glatten Fläche
• Notbremsung
• Slalom-Parcour
• Einweisung und Betreuung durch erfahrenen Kursleiter

• Warm-up Training mit eigenem Motorrad
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Einweisung

Kursinhalte

• Technik Check und Sitzposition
• Handling Parcours
• Bremsen
• Kurventechnik
• Feedback und Analyse

• Outdoor Comedy Show "Odenwälder Dabbejagd®"
• Spaß und Spannung mit Dabbejäger Kay
• Verkostung von alkoholischen Getränken

• Outdoor Comedy Show "Odenwälder Dabbejagd®"
• Verkostung von alkoholischen Getränken

• Schmieden eines Messers aus einem Stahlbarren unter fachkundiger Anleitung
• Betreuung und Anleitung durch einen professionellen Kursleiter
• Mittagsverpflegung
• Alkoholfreie Kalt- und Heißgetränke
• Material, Utensilien und Ausrüstung
• Individualisierter Lederhandschuh zum Mitnehmen
• Dein Werk als Andenken zum Mitnehmen
• Teilnahmebestätigung

• 1,5-stündiger 3D- und 4D-Flugsimulator VR in Frankfurt am Main
• 20 Min Einweisung
• 60 Min A320 Fliegen im realen Cockpit
• 15 Min Motion 4D Simulator im virtuellen A320 Cockpit mit VR-Brille
• 75 Minuten garantierte Flugzeit - 2 Simulatoren
• Nachbesprechung

• 15-minütiger Flugsimulator VR in Frankfurt am Main
• Action-Flug mit VR Brille und patentiertem Motion-Sitz
• Ideal für Anfänger und für Profis
• Virtuelles Cockpit mit realen Flightcontrols
• AIRBUS A320, Boeing 737 oder F/A-18 Hornet Simulator frei wählbar
• Großer Bildschirm für Zuschauer